Il lavoro a turni può essere usurante?
Sì, il lavoro a turni può essere molto usurante. Il cambio continuo delle abitudini e degli orari può alla fine avere un impatto sulla salute e sulla qualità della vita di una persona ma soprattutto nel “soccorritore”. L’interruzione del ritmo di sonno e di veglia può essere dannosa per la salute, specialmente se prolungata. I turni di lavoro possono anche avere un impatto negativo sullo stato emotivo, causando stress, stanchezza, ansia e depressione. Ovviamente a livello legislativo ancora non è riconosciuto il lavoro usurante agli operatori tecnici e sanitari del servizio di emergenza 118!
I lavoratori che guidano e lavorano a turni affrontano una serie di problemi, quali?
incertezza riguardo all’orario di lavoro (es. smonto turno), gran numero di chilometri percorsi, limitazione dei contatti personali, mancanza di sonno adeguato, stanchezza cronica, problemi di salute mentale, come stress e ansia, riduzione dell’attenzione nelle manovre di soccorso e minore produttività. Inoltre, i turni di lavoro possono influire sulla vita familiare e sulla sicurezza stradale, poiché la mancanza di sonno può influire sull’abilità di concentrazione ed equilibrio.
Gli operatori di soccorso inoltre affrontano una serie di problemi psicologici a causa della natura del loro lavoro. Come abbiamo visto in precedenza possono sperimentare un alto livello di stress, ansia e depressione a causa anche dei rischi associati al salvataggio di vite umane, possono sperimentare problemi a causa dell’esposizione a scene di morte, incidenti e violenza. Sviluppano, spesso evidenziati, disturbi post-traumatici da stress (PTSD) a causa delle pressioni emotive e mentali nell’affrontare queste difficili situazioni.
Riguardo il turno è stato evidenziato che il nostro corpo è sincronizzato alla notte e al giorno da una piccola parte del cervello nota come orologio circadiano . Le funzioni del corpo – come la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna, la temperatura, la digestione e l’attività cerebrale – fluttuano in ogni periodo di 24 ore, sotto la guida dell’orologio circadiano.
Lavoro a turni e incidenti stradali
Il lavoro a turni è il principale fattore, legato al sonno, che contribuisce agli incidenti automobilistici, uno studio australiano ha affermato che la sonnolenza, in particolare legato al lavoro a turni, deve essere sottolineato come fattore di rischio per le collisioni automobilistiche. Ha aggiunto che i risultati hanno mostrato che i datori di lavoro devono occuparsi meglio dei turnisti, soprattutto chi è impiegato in lavori delicati e gravosi come il servizio 118.
Problemi di sonno
I turnisti tendono a dormire da due a tre ore in meno rispetto agli altri lavoratori. Spesso dormono durante il giorno in due periodi separati, poche ore al mattino e poi circa un’ora prima di andare al lavoro la sera. I lavoratori notturni possono avere difficoltà a dormire durante il giorno, poiché è difficile mantenere l’ambiente del sonno buio e privo di rumore.
Quali sono i rischi?
Una persona che lavora il turno di notte è maggiormente a rischio di vari disturbi, incidenti e infortuni, tra cui:
- Aumento della probabilità di problemi di peso e obesità
- Aumento del rischio di malattie cardiovascolari (cuore).
- Aumento del rischio di cancro, in particolare il cancro al seno – IARC ha classificato il lavoro a turni che comporta un’interruzione circadiana come cancerogeno di gruppo 2A , cioè probabilmente cancerogeno per l’uomo
- Aumento del rischio di problemi gastrointestinali, come costipazione, disturbi allo stomaco e ulcere peptiche
- Potenziali problemi durante la gravidanza
- Maggiore rischio di incidenti automobilistici e infortuni sul lavoro
- Maggiore rischio di cambiamenti di umore
- Maggiore probabilità di problemi familiari, incluso il divorzio
- La privazione del sonno, che può essere causata dal lavoro a turni, può aumentare il rischio di epilessia nelle persone predisposte
- I turnisti con diabete possono incontrare difficoltà nel controllare i loro livelli di zucchero nel sangue.
Una ricerca danese completata nel 2007 suggerisce inoltre che il lavoro a turni può aumentare il rischio di pensionamento anticipato forzato soprattutto per le donne.
Quali sono le soluzioni per alleviare i problemi di un soccorritore turnista?
Brevemente, per ridurre i problemi di un soccorritore turnista, è importante garantire un riposo sufficiente e l’espletamento di compiti adeguatamente distribuiti. È anche consigliabile che i soccorritori si prendano del tempo per rilassarsi, come prendere una pausa o fare una passeggiata. Inoltre, è importante che i soccorritori si prendano del tempo per parlare con un amico o un familiare, o un terapeuta, se necessario. E’consigliabile che i soccorritori partecipino a programmi di formazione per aumentare la consapevolezza sulla propria salute mentale.
Guarda anche
- Lavoro a turni – Effetti sulla salute
- Siti web e materiali sulla fatica e sul lavoro a turni
Sanità – Librandi (UIL-FPL) – “Siamo pienamente d’accordo con il Ministro On. Roberto Speranza che si è fatto portavoce di una lodevole iniziativa, scrivendo di suo pugno al Ministro Orlando, per conferire in tempi brevi agli operatori dei nostri Pronto Soccorso il tanto atteso riconoscimento di professione usurante, ma questo diritto va, in realtà, esteso ai Medici, Infermieri, Ostetriche, Tecnici Sanitari, OSS e Autisti Soccorritori”
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